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[养生]几个简单实用的冬天肌肤补水小妙招(图文)

时间:2013-11-21 10:08:34  来源:中国企业文化传播网  作者:本网采编 熊徽

天气越来越冷,衣服穿得越来越厚,皮肤也得干燥起来怎能不注意咱嫩肌肤呢就推荐几个简单易行的水小妙招吧!

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1.喝水

每天喝足8杯水,不有益健康,保证肌肤充足的水分。早起一杯温开水,充一夜消失的水分同时还能清理增加血液循,使皮肤光,水当当。

(小士:凉开水比开水更水效果,温度不宜过高

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2.吃水果

不管是苹果、橘子、葡萄、草莓必有一款水果是各位美女的最吧,或甜蜜或微酸的各种美味水果不是当零食的首水佳品哦。水果中含水量超80%养丰富,其中的生素c更能咱白白嫩嫩

(小士:吃水果减肥不可取,空腹吃有些水果会胃)

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3.豆浆

在豆机已非常普遍啦,小里想的不仅仅是喝豆要做豆渣面膜,把豆掉,内,豆渣也不要浪哦,可以做美食或者是像小编说的,来个豆渣面膜吧,用豆渣做面膜有减少黑肤、美白、水等多种功效,而且绝对天然无染。

(小士:用当天新的豆渣,放久了会有菌滋生,得不失)

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4.简易喷瓶

每天工作电脑,一到下午就满脸油光,或者干燥枯黄,怎么呢?找个小瓶,装上花水或者纯净水也可以,干燥了就,可以起到水、舒的作用,解因干燥致的底卡粉。

(小秘密花水配方纯净水中加入2-3滴玫瑰精油或者洋甘菊精油)

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5面膜

前面的都是平常小妙招,个可是重点哦,水面膜一定是必不可少的,然咱上面了豆渣面膜,可是不能常做,因去角的功效,所以用一贴补水面膜吧,可以睡眠面膜,也可以选择纸面膜。

(小士:纸质面膜敷之前加一下,效果更明

(原文链接:中国企业文化传播网本网联动媒体http://www.zgqywhcbw.com/zh/sq/2013-11-21/1290.html

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